|
|
Hejsan! Jag heter Hans och jag är en alkoholist. Välkommen till mina sidor. Här kan du förhoppningsvis vila en stund och få svar på några frågor. Har du ett alkoholproblem? Tycker du själv att du dricker för mycket? Ta en stund och besvara de Tolv Frågor som finns på denna sida. Om du svarar ja på fyra av frågorna så kanske Anonyma Alkoholister kan vara något för dig. På denna min första sida finns också adress och telefonnr till AA på olika orter i Sverige. Till AA:s Teleservice kan man t.e.x. ringa och få tala med någon som själv har erfarenhet av att dricka för mycket. För anhöriga finns motsvarande möjlighet till kontakt med Al-Anon. Surfa gärna runt på mina sidor. Det finns mycket att hämta här.Ta vad du vill ha och lämna resten. För att komma vidare på mina sidor kan du använda menyn nedan. Scrolla längre ned så hittar du den! Låt oss nu inte ödsla alltför mycket tid på denna inledning.
| Sajtmeny |
|
På Svenska |
| På Engelska The Steps | Slips | Mix | Mix 2 | Kewly Kwotes | Humorous Early AA | Drydrunk | Bill & Bob | Absoluthes | AA Sayings 89 Tools |
| Andlighet Böner | Andlighet? | Högre Makt | Supersensual Lovin' God | Heaven & Hell | Uniformity |
| Annat Infosidan | Sökning | Länkar | Framesfri | Textversion |
Ladda ned denna sida. Läs den offline! Alla filer är zippade för att ta mindre plats.
Välj format nedan:
TEXT,
PDF
eller Word95.DOK.
Högerklicka, spara fil (mål) som, klart!
Se infosidan för tips!
Vi som är medlemmar i AA blev det för att vi slutligen gav upp våra försök att kontrollera vårt drickande. Vi hatade verkligen att behöva medge att vi aldrig skulle kunna dricka som alla andra. Så fick vi veta av andra AA.medlemmar att alkoholismen är en sjukdom och att vi varit sjuka. Vi upptäckte att andra människor också led av känslor av skam, skuld, ensamhet och hopplöshet. Vi fick veta att vi hade dessa känslor för att vi led av sjukdomen alkoholism. Vi beslöt oss för att försöka se sanningen i vitögat och se på vad alkoholen givit oss för konsekvenser. Här nedan kommer de frågor som vi ärligt försökte besvara. Om vi svarade ja på fyra eller fler av frågorna så hade vi allvarliga problem med alkoholen. Försök du också. Kom ihåg att det inte är en svaghet att inse att vi har ett problem.
De flesta av oss i AA har givit löften att sluta dricka både till oss själva och till våra familjer. Vi kunde ej hålla dem. Så kom vi till AA. I AA sa man: "Försök att inte dricka idag" (Om du inte dricker idag så blir du inte full idag)
Önskar du att människor inte skulle bry sig om ditt drickande och att dom slutade med att tala om för dig vad du skall göra?
I AA talar vi inte om för någon vad han måste göra. Vi talar istället om oss själva och våra erfarenheter av vårt drickande och hur vi kunde sluta. Vi hjälper gärna dig om du vill det.
Har du övergått från starksprit till öl eller vin med hopp om att detta skulle hjälpa dig att inte bli full?
Vi har provat allt detta. Vi spädde ut spriten. Eller drack bara öl. Eller så drack vi bara på helgerna. Men om vi drack något med alkohol i så slutade det oftast med att vi ändå blev fulla till slut.
Har du tagit någon återställare på morgonen under det senaste året?
Behöver du alkohol för att komma igång på morgonen eller för att få stopp på skakningarna? Detta är ett ganska säkert tecken på att du inte dricker normalt.
Är du avundsjuk på andra som kan dricka utan att ställa till det för sig?
För eller senare har vi alla undrat varför vi inte är som andra, som kan ta ett glas eller två och sen låta det vara.
Har du råkat i trubbel på grund av ditt drickande under det senaste året?
Var ärlig! Läkarna säger att om du har ett alkoholproblem och fortsätter att dricka, så kommer saker och ting bara bli värre - aldrig bättre.
Har ditt drickande orsakat problem hemma?
Innan vi kom till AA så sa vi ofta att det var problem hemma eller vår nära och kära som orsakade vårt drickande. Vi kunde inte se att vårt drickande förvärrade allt. Drickandet löste aldrig några problem.
Försöker du se till att dricka lite extra före eller under tiden du är på en fest därför att du anser att du inte får tillräckligt?
De flesta av oss "smygstartade" om vi misstänkte att vi ej skulle få i oss tillräckligt på en bjudning. Och om det inte fylldes på tillräckligt snabbt så kunde vi gå därifrån.
Säger du till dig själv att du kan sluta när du vill även om du blir full vid fel tillfällen?
Många av oss lurade oss själva att tänka att vi drack för att vi ville det. Efter att vi kommit till AA så insåg vi att vi inte kunde sluta när vi väl tagit det första glaset.
Har du uteblivit ifrån ditt arbete eller skolan på grund av ditt drickande?
Många av oss kan nu erkänna att vi vid flera tillfällen ringt oss sjuka när vi egentligen var bakfulla eller berusade.
Har du "blackouts"?
Blackouts uppstår utav kontinuerligt drickande under timmar eller dagar. Vid vår ankomst till AA upptäckte vi att detta är ett säkert tecken på alkoholistiskt drickande.
Har du känt att ditt liv vore bättre om du inte drack?
Många av oss började dricka för att livet då verkade lättare, i alla fall till och börja med. Vid tidpunkten för vår ankomst till AA hade vi börjat känna att vi var fast. Vi levde för att dricka och drack för att kunna leva. Vi var trötta på att känna oss sjuka.
Svarade du ja på fyra eller fler frågor? Om detta stämmer, så har du säkert problem med alkoholen. Hur kan vi säga det? Därför att tusentals AA-medlemmar har under många år gjort samma erfarenheter. De fann sanningen om sig själva - den hårda vägen.
Men åter igen, bara du kan avgöra om AA kan vara något för dig. Försök att ha ett öppet sinnelag. Om du tror att det så kommer vi med glädje visa dig hur vi slutade dricka. Ring oss.
AA lovar inte att lösa alla dina problem. Men vi kan visa dig hur vi lär oss att leva utan alkoholen "en dag i taget". Vi håller oss borta ifrån det första glaset. Om vi inte tar det där första glaset så tar vi inte heller det där tionde. Och när vi blev av med alkoholen så blev livet så mycket lättare att hantera.
För mera information om sjukdomen osv, hoppa till min sida om symtom på sjukdomen alkoholism
Från denna plats och sidan ned kommer adresser och telefonnummer till AA och Al-Anon samt länkar till andra tillfrisknande sidor på nätet. Efter detta finns en kort beskrivning av AA. Slutligen dagens devis!
| AA:s Servicekontor | AA:s Lokalkontor i Göteborg |
|---|---|
| Barnängsgatan 44E Box 16387 | Arvid Wallgrens Backe |
| 103 27 Stockholm | Box 7001 |
| Tel: 08-642 26 09 | 413 46 Göteborg |
| Fax: 08-714 82 24 | Vardagar: 09-14.00 |
| PG: 70 94 25-3 | Tel: 031-41 81 82 |
| Email: aasweden@algonet.se | PG: 70 87 77-7 |
| Öppet: Vard 09.00-17.00 | |
| AA:s Lokalkontor i Malmö | AA:s Teleservice |
| Södra Parkgatan 27B | Tel: 720 38 42 |
| 212 22 Malmö | 11.00-13.00, 18.00-20.00 |
| Tel: 040-30 55 44 | Finska |
| Öppet: Må-Fr 11.00-14.00 | Tel: 720 38 45 |
| 18.00-20.00 |
| Al-Anon |
|---|
| Tel: 08-643 13 93 |
| Udda veckor: Mån o Tis 09.00-15.00 |
| Jämna veckor: Tors o Fre 09.00-15.00 |
| Varje vecka: Ons 09.00-15.00 |
| Dessutom jourtelefon: Mån, Tis o Tors 18.00-20.00 |
| Övrig tid telefonsvarare |
| Klicka här för att komma till Al-Anons hemsida i USA! |
| Klicka här för Al-Anons möteslista i Sverige! |
Ur till en början skakande och uppslitande upplevelser växte övertygelsen fram att AA-medlemmar måste hålla samman eller dö i ensamhet. Vi var tvungna att förena våra grupper eller överge idén. Liksom vi skapade förslag efter vilka de enskilda alkoholisterna kunde leva, så måste vi också utveckla förslag enligt vilka AA-grupperna eller A.A. som helhet kunde överleva och arbeta effektivt. Vi kom fram till att ingen alkoholist, man eller kvinna, skulle kunna bli utesluten från vår gemenskap, att våra ledare måtte tjäna men aldrig styra, att varje grupp skulle vara självstyrande och att vi inte skulle ge oss ut för att bedriva professionell alkoholistvårdande verksamhet. Det skulle inte finnas några avgifter, våra utgifter skulle betalas genom våra egna frivilliga bidrag. Det skulle vara minsta möjliga organisation, även i vårt huvudkontor. Vårt offentliga förhållande skulle vara baserat på attraktivitet snarare än propaganda. Det bestämdes att att gentemot press, radio, TV och film borde alla medlemmar vara anonyma. Och under inga omständigheter skulle vi gå i borgen för någon, sammansluta oss med andra eller bli inblandade i offentliga konflikter eller debatter.
